Lesson 19 — ダイエットは あしたから します (Ta-Form, Past Experience, Listing Actions & State Changes)

Introduction

In this lesson based on Minna no Nihongo Shokyu I Chapter 19, we master the foundational grammar structures: た形 (Ta-form conjugation rules) / Vた ことが あります (経験) / V1たり、V2たり します (動作の並列) / い形容詞 (~く なります) / な形容詞・名詞 (~に なります) (変化). For Nepali learners, these sentence structures feel very natural because both Japanese and Nepali share the SOV (Subject-Object-Verb) grammatical architecture. We provide step-by-step Nepali explanations, practical vocabulary, conversation drills, and 20 JLPT-format MCQs.

Learning Objectives

• Understand the core function of た形 (Ta-form conjugation rules) / Vた ことが あります (経験) / V1たり、V2たり します (動作の並列) / い形容詞 (~く なります) / な形容詞・名詞 (~に なります) (変化).
• Construct affirmative, negative, and interrogative sentences accurately.
• Compare Japanese particles with Nepali grammatical case markers.
• Apply these structures in realistic everyday conversations.
• Score 90%+ on JLPT N5 grammar and reading comprehension questions.

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Lesson Contents

Concept / Meaning

The plain past form (た形 – Ta-form) which conjugates exactly like the te-form (replacing te/de with ta/da). Expressing past lifetime experiences with 〜たことがあります. Listing representative, non-exhaustive actions with 〜たり〜たりします. Expressing natural changes of state with 〜くなります and 〜になります.

नेपाली व्याख्या:

यस पाठमा ता-फर्म (た形) बनाउने नियम (ठ्याक्कै ते-फर्म जस्तै), जीवनको विगतको अनुभव बताउने ‘…गरेको अनुभव छ’ (〜た ことが あります), विभिन्न कामहरूलाई उदाहरणका रूपमा सूचीकृत गर्ने ‘यसो गर्ने, उसो गर्ने आदि गर्छु’ (〜たり〜たり します), र कुनै अवस्थामा परिवर्तन हुनु ‘…हुँदै जानु / बन्नु’ (विशेषणमा く/に なります) सिकाइन्छ।

Japanese Form

【た形活用】て形と同じ規則 (て→た、で→だ)

・買った、待った、帰った、飲んだ、呼んだ、書いた、行った、急いだ、話した

・食べた、見た、した、来た (きた)

【経験】Vた ことが あります / ありません

【並列動作】V1たり、V2たり します / しました

【状態の変化】

・い形容詞: [Adj-い] + く なります (寒くなります)

・な形容詞: [Adj-な] + に なります (元気に なります)

・名詞: N + に なります (20歳に なります、医者に なります)

English Meaning

Ta-form rules / Have the experience of verbing / Do things like V1 and V2 / Become [Adjective/Noun]

Nepali Meaning

ता-फर्म बनाउने नियम / [काम] गरेको अनुभव छ / [काम१] गर्ने, [काम२] गर्ने आदि गर्छु / [विशेषण वा नामपद] बन्दै जानु / हुनु

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Detailed Explanation

Basic Rule

1. Ta-Form Rules (た形): Exactly identical to the te-form (Lesson 14)! Just replace ‘て’ with ‘た’ and ‘で’ with ‘だ’:

• 食べて → 食べた; 飲んで → 飲んだ; 行って → 行った; 来て → 来た (kita).

1. Vた ことがあります (Experience): Expresses having done something at least once in your lifetime. Direct negation is Vた ことが ありません (have never done).

• 富士山に 登った ことが あります (I have climbed Mount Fuji).
• 刺身を 食べた ことが ありません (I have never eaten sashimi).

1. V1たり、V2たり します (Representative Actions): Lists two or three representative actions chosen from a larger set of activities (नेपालीमा: ‘यसो गर्ने, उसो गर्ने गर्छु’). The tense of the sentence is determined by the final します/しました.

• 日曜日は 掃除したり、洗濯したり します (On Sundays I do things like cleaning and laundry).

1. Change of State (〜なります – to become):

• い-adjectives: Drop い, add く なります (寒く なります – becomes cold).
• な-adjectives: Add に なります (元気に なります – becomes healthy/energetic).
• Nouns: Add に なります (20歳に なります – turns 20 years old, 先生に なります – becomes a teacher).

Formation

Usage

Used for discussing memorable travel memories, hobbies, recounting what you did over the weekend, describing bodily healing, weather changes, and career aspirations.

Important Notes

1. Do not use ‘〜たことがあります’ for routine daily actions of yesterday (e.g. do not say きのう ご飯を食べたことがあります!). Use it strictly for lifetime experiences.
2. In ‘〜たり〜たりします’, always put ‘します/しました’ at the end; do not stop at ‘〜たり’.

Exceptions

The adjective いい becomes よく なります (becomes good/improves).

Common Mistakes

Nepalese students often forget the final ‘します’ in tari-tari sentences (saying 本を読んだりテレビを見たり alone). You MUST close with ‘します’ or ‘しました’.

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Examples

Example 1

• Japanese: わたしは 富士山に 登った ことが あります。
• Reading: Watashi wa Fujisan ni nobotta koto ga arimasu.
• English: I have climbed Mount Fuji.
• Nepali: म फुजी हिमाल चढेको अनुभव छ।

Example 2

• Japanese: 日本料理を 食べた ことが ありません。
• Reading: Nihon-ryouri o tabeta koto ga arimasen.
• English: I have never eaten Japanese food.
• Nepali: मैले कहिल्यै जापानी खाना खाएको छैन।

Example 3

• Japanese: 休みの 日は テニスを したり、映画を 見たり します。
• Reading: Yasumi no hi wa tenisu o shitari, eiga o mitari shimasu.
• English: On days off, I do things like playing tennis and watching movies.
• Nepali: बिदाको दिन टेनिस खेल्ने, चलचित्र हेर्ने आदि गर्छु।

Example 4

• Japanese: 寒く なりましたね。— ええ、もう 冬ですね。
• Reading: Samuku narimashita ne. — Ee, mou fuyu desu ne.
• English: It has gotten cold, hasn’t it? — Yes, it is already winter.
• Nepali: जाडो बढ्दै गयो है। — हजुर, शिशिर ऋतु आइसक्यो।

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Vocabulary

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Conversation Practice

Situation

Mr. Miller is invited to drink beer with Matsumoto, but Miller mentions he is on a diet.

Dialogue

松本: ミラーさん、ビールを もう 一杯 いかがですか。 (Miraa-san, biiru o mou ippai ikaga desu ka.)

ミラー: いいえ、けっこうです。実は、昨日から ダイエットを して いますから。 (Iie, kekkou desu. Jitsu wa, kinou kara daietto o shite imasu kara.)

松本: そうですか。わたしも 何度も ダイエットを した ことが ありますよ。 (Sou desu ka. Watashi mo nando mo daietto o shita koto ga arimasu yo.)

ミラー: どんな ダイエットですか。 (Donna daietto desu ka.)

松本: 毎日 りんごだけ 食べたり、たくさん 走ったり しました。でも、無理な ダイエットは 体に よくありませんよ。 (Mainichi ringo dake tabetari, takusan hashittari shimashita. Demo, murina daietto wa karada ni yoku arimasen yo.)

ミラー: そうですね。じゃ、ビールを もう 一杯 いただきます。ダイエットは あしたから します！ (Sou desu ne. Ja, biiru o mou ippai itadakimasu. Daietto wa ashita kara shimasu!)

Translation

• English:

Matsumoto: Mr. Miller, how about another glass of beer?

Miller: No, thank you. Actually, I have been on a diet since yesterday.

Matsumoto: Is that so? I have also dieted many times before!

Miller: What kind of diet was it?

Matsumoto: I did things like eating only apples every day and running a lot. But unreasonable dieting is not good for your health.

Miller: That’s true. Well then, I will have another glass of beer! My diet starts tomorrow!

• Nepali:

मात्सुमोतो: मिलरजी, अर्को एक गिलास बियर लिने होइन त?

मिलर: अहँ, पुग्यो मलाई। खासमा हिजोदेखि म डाइट गर्दैछु के।

मात्सुमोतो: ए, त्यसो पो! मैले पनि धेरै पटक डाइट गरेको अनुभव छ नि।

मिलर: कस्तो डाइट गर्नुभयो त?

मात्सुमोतो: दिनहुँ स्याउ मात्र खाने, धेरै दौडिने आदि गरें। तर अत्यधिक कडा डाइट स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुन्न है।

मिलर: कुरा त सही हो। त्यसो भए अर्को एक गिलास लिन्छु। डाइट भोलिदेखि सुरु गरौंला!

Speaking Practice

Share an experience: ‘[Location/Activity] に [行った / 食べた / 乗った] ことが あります。’

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Reading Practice

Short Reading

山田さんは 去年 初めて 北海道へ 行きました。スキーを したり、温泉に 入ったり しました。おいしい 海の 幸を たくさん 食べました。山田さんは 「また ぜひ 行きたいです」と 言いました。東京は もうすぐ 春に なります。だんだん 暖かく なります。

Vocabulary Help

初めて (for the first time), 温泉 (hot spring), 海の幸 (seafood), だんだん (gradually)

Reading Questions

1. 山田さんは 北海道で 何を しましたか。
2. 山田さんは 北海道へ 行った ことが ありますか。
3. 東京の 天気は だんだん どう なりますか。

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Practice

Fill in the Blank

1. わたしは 富士山に 登っ (___) ことが あります。 [た]
2. 日曜日は 掃除をし (___)、洗濯をし (___) します。 [たり / たり]
3. だんだん 寒 (___) なりました。 [く]
4. 将来 先生 (___) なりたいです。 [に]

Choose the Correct Answer

1. すしを (A. 食べた / B. 食べて) ことが あります。 -> A
2. 歌を 歌っ (A. たり / B. て)、踊ったり しました。 -> A
3. 元気 (A. に / B. く) なりました。 -> A

Sentence Formation

1. [日本 / の / 温泉 / に / 入った / こと / が / あります] -> 日本の 温泉に 入った ことが あります。
2. [秋 / に / なると / 涼しく / なります] -> 秋に なると 涼しく なります。

Word Arrangement

1. ことが / 一度も / ありません / 刺身を / 食べた -> 刺身を 食べた ことが 一度も ありません。
2. 買い物したり / しました / 本を読んだり -> 本を読んだり 買い物したり しました。

Translation Practice

1. Have you ever been to Kyoto? -> 京都へ 行った ことが ありますか。 (क्योटो जानुभएको अनुभव छ?)
2. It has become warm. -> 暖かく なりました。 (न्यानो हुँदै गयो।)

Speaking Practice

Say 2 unique experiences you have had in your life using ‘〜たことがあります’.

Writing Practice

Write 4 sentences describing what you did last Sunday using the 〜たり〜たりしました structure.

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Questions

Basic Questions

What is the ta-form of the verb 飲みます?

Understanding Questions

Why can’t you say ‘きのう ご飯を食べたことがあります’?

Application Questions

How do you say ‘My Japanese has gradually become good’ in Japanese?

JLPT-style Questions

日曜日は 部屋を 掃除 _____ 、洗濯したり します。

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Meaning

Japanese Meaning

た形の活用規則、過去の経験（〜たことがあります）、代表的な動作の並列（〜たり〜たりします）、状態の変化（〜くなります／〜になります）を学びます。

English Meaning

Teaches ta-form conjugations, lifetime experiences (ta koto ga aru), listing representative actions (tari-tari suru), and state transformations (ku / ni naru).

Nepali Meaning

ता-फर्म (भूतकालिक मूल रूप) बनाउने नियम, जीवनको विगतको अनुभव (たことがあります), कामहरूलाई सूचीकृत गर्ने (たり〜たりします), र परिवर्तन हुनु (〜くなります / 〜になります) को प्रयोग।

Important Vocabulary

登ります, 泊まります, 掃除します, 洗濯します, 練習します, なります, 眠い, 強い, 弱い, 調子, 一度, 一度も, だんだん, もうすぐ

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How to Learn

Step 1: Understand

Ta-form is identical to Te-form: て becomes た, で becomes だ (食べた, 飲んだ, 行った).

Step 2: Memorize

Lifetime experience formula: V(た形) + ことが あります.

Step 3: Practice

Never use experience formula for routine actions of yesterday.

Step 4: Speak

Representative list formula: V1たり、V2たり します (never forget します!).

Step 5: Read

Transformation formula: い-adj + く なります; な-adj/Noun + に なります.

Step 6: Review

Practice telling your weekend activities using tari-tari.

Memory Tips

Ta is the past twin of Te. Tari-Tari is an alternating dance of activities. Naru is to turn into.

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Common Mistakes

Mistake 1

• Incorrect: 日曜日は 映画を 見たり、買い物を 行きました。(Incomplete ending)
• Correct Form: 日曜日は 映画を 見たり、買い物に 行ったり しました。(Mitari, ittari shimashita.)
• Why: Both paired verbs must take ‘たり’ and the sentence must strictly conclude with ‘しました/します’.

Mistake 2

• Incorrect: きれいく なりました。(Adjective class error)
• Correct Form: きれいに なりました。(Kirei ni narimashita.)
• Why: ‘きれい’ is a な-adjective, so it becomes ‘きれいに なります’.

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